تفاوت‌های سردرد ناشی از کم‌آبی و میگرن چیست؟

به گزارش توتم‌نیوز، این خبر بر پایه اطلاعات منتشرشده از سوی انتخاب تنظیم شده است.

سردرد می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد و کم‌آبی بدن و میگرن از علت‌های شایع آن هستند. از آنجا که برخی علائم این دو وضعیت مشابه است، تشخیص علت سردرد فقط بر اساس نوع درد همیشه ممکن نیست و باید شرایط پیش از شروع آن و نشانه‌های همراه نیز در نظر گرفته شود. سردرد ناشی از کم‌آبی معمولاً به شکل درد مبهم یا احساس فشار در سر بروز می‌کند. این درد ممکن است تمام سر یا بخشی از آن را درگیر کند و با حرکت تشدید شود. تعریق زیاد، استفراغ، اسهال، تب و مصرف کم مایعات می‌توانند به کم‌آبی منجر شوند. تشنگی، خشکی دهان یا لب‌ها، تیره شدن ادرار، کاهش دفعات ادرار، خستگی، سرگیجه و ضعف از نشانه‌های همراه احتمالی هستند. اگر کم‌آبی عامل اصلی باشد، جبران تدریجی مایعات می‌تواند علائم را بهتر کند؛ با این حال، بهبود پس از نوشیدن آب به‌تنهایی علت سردرد را ثابت نمی‌کند. میگرن یک اختلال عصبی است که باعث حمله‌های مکرر سردرد متوسط تا شدید می‌شود. درد میگرنی اغلب ضربان‌دار است و معمولاً در یک طرف سر احساس می‌شود، هرچند می‌تواند دو طرف سر را نیز درگیر کند. راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها یا دیگر فعالیت‌های روزمره ممکن است درد را تشدید کند. تهوع یا استفراغ و حساسیت به نور، صدا یا بو از علائم همراه آن هستند. برخی افراد پیش از شروع حمله یا هم‌زمان با آن دچار اورا می‌شوند؛ این وضعیت می‌تواند با دیدن نورهای فلاش‌زن، خطوط زیگزاگ، نقاط کور موقتی، گزگز یا اختلال موقت در صحبت کردن همراه باشد. هیچ علامت واحدی نمی‌تواند با قطعیت علت سردرد را مشخص کند. قرار گرفتن در هوای گرم، ورزش سنگین، تعریق زیاد، بیماری همراه با استفراغ یا اسهال، تب و نوشیدن مایعات کم، احتمال نقش داشتن کم‌آبی را بیشتر می‌کند. در مقابل، سردردهای تکرارشونده و متوسط تا شدید که با فعالیت تشدید می‌شوند و همراه با تهوع یا حساسیت شدید به نور و صدا هستند، بیشتر با میگرن سازگارند. با این حال، کم‌آبی می‌تواند در برخی افراد محرک حمله میگرنی باشد و این دو وضعیت ممکن است هم‌زمان رخ دهند. ثبت زمان شروع و مدت سردرد، میزان خواب، غذاها و نوشیدنی‌ها، استرس، فعالیت بدنی و علائم همراه می‌تواند به شناسایی الگوها کمک کند. زمان قاعدگی نیز در زنان می‌تواند در این یادداشت ثبت شود. نوشیدن مایعات برای پیشگیری از کم‌آبی ضروری است، اما الزاماً یک حمله میگرنی آغازشده را متوقف نمی‌کند. سردردی که ناگهان شروع شود و طی چند ثانیه تا چند دقیقه به شدیدترین حالت برسد، به‌ویژه اگر با سردردهای قبلی متفاوت باشد، به بررسی فوری پزشکی نیاز دارد. ضعف، گیجی، غش، اختلال گفتار، از دست دادن بینایی، تشنج، تب بالا یا خشکی گردن نیز از علائمی هستند که مراجعه فوری را ضروری می‌کنند. سردردهای مکرر، طولانی، شدید، تغییریافته یا مختل‌کننده زندگی روزمره نیز باید توسط پزشک بررسی شوند.